알리슨씨, 나가서 뛰어 놀자!

1. 오랜만의 도전적인 수련, 핀차를 위한 조언
   2021.04.17
2. 1월 요가 개인레슨 후기, "그게 바로 본인의 발가락입니다."
   2021.02.03
3. 나의 요가 입문기 - 7탄 요가원의 아침반과 저녁반, 그 온도차
   2020.10.13
4. 나의 요가 입문기 - 6탄 요가가 이렇게 재미있는 거였어?
   2020.05.16
5. 나의 요가 입문기 - 5탄 플라잉요가, 이것은 신세계! 2
   2020.05.12
6. 나의 요가 입문기 - 4탄 살기 위해 요가원으로
   2020.05.02
7. 나의 요가 입문기 - 3탄 다양한 요가를 경험하다 2
   2020.04.26
8. 나의 요가 입문기 - 2탄 해외에서 요가를
   2020.04.26
9. 나의 요가 입문기 - 1탄 알 수 없는 이끌림 그리고...
   2020.04.25
10. 아쉬탕가 셀프 수련, 땀이 안나요-수련이 제대로 되지 않을 때
    2020.04.24
11. 아쉬탕가 클로징 만트라
    2020.04.23
12. 아쉬탕가 오프닝 만트라
    2020.04.23
13. 요가 수련을 쉬니 벌어진 일
    2020.04.22
14. 아쉬탕가 지도자 과정 수료! 이제 시작,
    2019.03.07
15. 아쉬탕가 Day 1, 온몸이 너덜거린다
    2018.11.27